Îngrijiți-vă bine corpul iarna

Să ai grijă de corpul tău iarna

Organismul nostru este supus capriciilor schimbărilor climatice din sezonul rece. Pielea corpului nostru suferă nu doar din cauza frigului, ci și de căldură, transpirație, frecarea hainelor. La toate acestea se adaugă dușurile și băile fierbinți pe care le facem mai des pentru a ne încălzi, odată ajunși acasă. Nu este de mirare că pielea întregului nostru corp se simte agresată, că se usucă, se strânge, se descuamează și chiar se irită.

Iată sfaturile noastre pentru a avea grijă corespunzătoare de învelișul corpului vostru iarna.

Mai multă grijă în timpul spălării corpului

Spălarea corpului nostru este indispensabilă atât vara, cât și iarna. Totuși, iarna, ar trebui să profitați de această toaletă igienică pentru a o transforma într-un adevărat ritual de „îngrijire”. În timpul sezonului rece, preferați dușurile în locul băilor, deoarece pielea voastră va fi mai puțin deshidratată. Chiar dacă avem toate tendința de a face dușuri fierbinți pentru a ne încălzi, este mai bine să nu cedăm acestei tentații, deoarece aceasta favorizează și mai mult deshidratarea. Prin urmare, preferați formule blânde pentru soluțiile de spălare, îmbogățite cu agenți hrănitori precum laptele de duș, care vor usca mai puțin pielea. Pentru a vă șterge, evitați să vă frecați cu prosopul, ci tamponați-vă corpul cu delicatețe pentru a nu irita pielea.

Hidratează-ți corpul în fiecare zi, atât la interior, cât și la exterior

Vara, auzim mereu sloganul: „hidratează-te!”, dar acest lucru rămâne valabil și iarna. Așadar, trebuie să beți suficientă apă și, în plus, să adoptați un ritual zilnic de frumusețe pentru hidratarea pielii. Trebuie să aplicați o cremă hidratantă pentru a întări filmul hidrolipidic al pielii voastre. Puteți face acest lucru dimineața sau seara, dar cel mai important este să nu uitați. Dacă ați făcut un duș, este și acesta un moment bun. Altfel, aplicați o cremă pentru față și corp chiar înainte de a merge la culcare.

Nu vă neglijați mâinile

Mâinile noastre sunt, de asemenea, foarte expuse frigului și vântului. În plus, cu spălările repetate ca gesturi de barieră, pielea mâinilor este și mai fragilizată decât de obicei. Așadar, aveți grijă să alegeți o cremă de spălare cu o formulă delicată și nu uitați să vă hidratați mâinile cu o cremă hrănitoare. Profitați pentru a adopta un ritual de masaj al mâinilor și unghiilor! Purtați mănuși pentru a vă proteja mâinile de agresiunile specifice iernii!